现在的年轻人不熬夜好像就过不了似的，熬夜反倒成为了他们的正常生活状态，熬夜加班的大有人在，也有人熬夜看球赛、喝啤酒、过夜生活，虽然心情上开心了，可是你的身体可能就要出问题了。所以如果你实在迫不得已熬夜了也要记得补回来，那么晚上熬夜吃什么好呢。晚上熬夜吃什么好。熬夜的时候最主要的就是补充水份，如果很饿吃一点东西也可以避免胃酸的泛滥，但是熬夜的时候一定不能吃的就是零食，无论是烧烤、甜品还是粥类食物都含有大量的脂肪，吃了就容易发胖，因此本站建议晚上熬夜最好还是吃水果。1、柠檬；很多朋友熬夜以后皮肤就容易出现问题，脸上开始长痘痘，有的则是长一些斑点，而柠檬正是去除这些的佳品，柠檬能够很好地防止色素沉着，并且还能够有效促进人体的吸收消化功能，所以当你在熬夜时不妨给自己泡一杯柠檬水。2、杨桃；