古人说勤能致富、节俭可持家。这句话其实在今天同样是适用的，而懒惰带来的不仅仅是经济上的贫困，其实在精神上和身体上也会带来弊端。长期的懒惰习惯会给身体带来多种的疾病问题。下面小编将和大家一通了解懒惰的危害，以及生活中的一些疾病预防注意事项。八种疾病是懒出来的；懒得运动——肥胖；网络的一篇新闻提及每年有数百万人因为运动不足而死亡，并且还指出运动不足所带来的危害已经超过吸烟的危害，所以提倡运动是良药。其实人体每天摄入的食物并没有过多的好坏之说，而带来的危害的是人们的久卧久坐等习惯，而这些懒惰的习惯恰好是一些慢性疾病的起因。首先，懒于运动或运动不足，人体热量的摄入和消耗不等，自然热量剩余造成肥胖现象。同时，不运动造成脂肪堆积，而肌肉萎缩，丧失力量。