秋意渐寒，很多人的身体会感到莫名的不适，是什么原因呢？因为天气的原因使得湿寒之气侵袭体内，加重或诱发体内的湿毒。而中医认为，湿毒是万病之源，所以说为了更好的维持五脏六腑的正常运行以及远离疾病的产生，在日常养生事项中做好祛湿排毒的事项尤为关键。那么有什么好的排毒除湿的方法呢。今天小编为大家介绍，在日常生活经常对身体的一些部位进行拍打便能有效排毒祛湿。一、拍身体哪些地方能排毒祛湿。1、腹部；腹部是人体连接上下半身最为重要的部位，对人们的健康起着十分重要的作用。其中，在中医理论中认为，腹部隐藏了7条重要的养生经络，是人体最容易凝滞湿寒之气的部位。且中医认为：阴属寒，寒则凝。所以说，腹部是寒气和毒素聚集最为密切的地方，同时也是导致经络堵塞以及诱发一系列肠胃疾病的重要因素。