前一段时间的尘肺病闹得沸沸扬扬，如今肺部疾病已经成了最受大家关注的疾病。因为的环境已经污染到一定程度，贵为首都的北京污染尚且如此严重，更不用说其他地方了。我们如果把肺部比喻成一个小房间，那么细菌就是房间里的灰尘，它们需要你定期的清扫，才能让房间时刻保持干净、清新。1.给肺足够的水分。中医强调，肺喜润而恶燥，秋季气候干燥，最容易损伤肺，因此，这一季节尤其要注意对肺的保养，一定要给它足够的水分。一年中最佳养肺季节是秋天，即立秋到立冬，每天保证喝水2000毫升，才能保证肺和呼吸道润滑。2.给肺吃点胡萝卜和苹果。