人到老年，往往易发生大便秘结不通或排便间隔时间延长和虽有便意但排便困难等情况。中医认为，老年便秘是由于体质虚弱，大肠传导功能失常引起，与脾胃、肾脏的关系甚为密切，也与老年人患有多种慢性疾病有关。为此小编向打家提供一些在家就可以简单为老年人治疗便秘的方案。自我按摩；1、摩腹：以自己的手掌，以脐为中心，采取顺时针的方向摩腹，次数不少于100次。便秘怎么办，老年人便秘家庭治疗小妙招。2、搓腰：用双手掌从腰的两侧肾俞穴开始斜向肛门区搓100次。3、点穴：点揉天枢穴左右各100次；揉按足三里、上巨虚穴各1分钟。家人按摩；1、按揉中脘、天枢、大横穴，然后顺时针方向摩腹。2、沿脊柱两侧按揉脾俞、肾俞、大肠俞各1分钟，然后用轻柔手法从腰中部开始向下推脊柱至尾骨，共50次。药物治疗；