当你被工作还有家庭的压力压得喘不过气应该怎么办呢？最好的方法就是及时减压了。那么你知道如何减压吗。日本奇葩减压法走红；日本奇葩减压法走红；最近，日本各地流行起一种新的减压方法，即将人裹在一块透气的大布中，模拟母亲子宫的舒适感，据称这种方法能矫正姿势和缓解身体僵硬，因此引来不少不堪压力重负的人们前来一试。据报道，这种包裹疗法叫“成年人包装”，从本质上讲，它只是把人包进毯子，旨在解决一些姿势问题以及缓解背部和肩膀疼痛，并减少压力。据称这一方法灵感来自“襁褓婴儿”，人们根据体型大小，还可以提高灵活性，变换不同包裹方法。介绍上称，通过包裹二十分钟左右，身体能够达到一定的舒缓，某种程度上讲达到了缓解压力的效果，不过，目前还没有实践证明这样做是否真的有益。有待验证。