陈生是一位老糖友了，自从发现糖尿病后，他完全改变了自己以前的饮食习惯，但之后，他发现没有糖尿病之前几乎很少便秘的他，开始频繁出现便秘的状况，于是，他便自己去药店买一些通便药吃，但便秘的情况似乎却不但没有得到改善，反而越来越严重了。这让陈生很是担心：不知道是什么原因导致了便秘，该如何去缓解这种便秘。糖友便秘危害大 专家支招摆脱便秘困扰。糖友切莫小瞧“便秘”。不少人都曾有过便秘的经历，常表现为排便次数为一周内少于2-3次，且大便费力，粪质地坚硬干燥，排便困难等。对于糖尿病患者来说，出现便秘的情况更是尤为常见，其中以老年糖友为甚。据有统计，约2/3的糖尿病患者都有便秘史，糖尿病性便秘是糖尿病常见的一个并发症。