脚是人身体的重要组成部分，而脚部有一个地方是大家平时会疏于观察的，那就是脚底。其实从脚底颜色的变化是能够看疾病的，比如说脚底变白。因此小编今天就来给大家介绍下从脚底看健康的相关问题。从脚底颜色的变化看健康。1、脚底变白；大家在日常观察脚底的时候，如果发现自己的脚底发白没有一点血色的话，那么你就要回想一下自己最近的饮食是不是没有规律，营养跟不上，从而造成体虚贫血的出现。如果你确实存在这种情况，不要着急，从饮食上来调节就能够有效地帮助大家改善这种情况的出现。你们在日常不妨多吃点能够滋补身体，养气补血的食物，比如说红糖与红枣就是你们滋补身体绝佳的搭配。