人的一生或多或少都会遇到“便秘”的尴尬，在老年人、青年女性、产妇等身上更为常见。大多数人认为，便秘和上火有关，然而广州市第一人民医院南沙医院中医科医生唐梁介绍，临床上的便秘并不那么简单，即使是饮食清淡的人，同样可能遭遇便秘。正确认识：便秘并非都因上火。轻微的便秘，通过注意饮食、运动可以调整至正常状态，可有些患者，用尽了中药、西药、推拿按摩等各种招术也很难改善。唐梁表示，难治性便秘很多都是因为辨证不准、治不得法才疗效不佳。所以，正确认识便秘很重要。