低血压与高血压不同，需要吃一些相反的食物来调理身体。那么你知道血压低吃什么食物好吗？知道血压低怎么调理吗？今天我们就来为大家介绍一下低血压怎么办的相关知识，有需要的朋友可以来看看。低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，所以我们要通过一些方法来调理，而食疗就是很好的一种方法。低血压吃什么食物好；1、多吃一些补齐和健脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹、干果等食物，因为它们具有养心益血、健脾补脑的作用，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多煮一些汤喝，可以适当加入一些莲子、大枣、桂圆等等。并且多饮水，可以适当加一些盐。低血压患者应该加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。