专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-17 07:15:37
水果好吃又营养,即使在冬天也应注意多吃水果。宝宝多吃水果不但可以补充营养,还能到达开胃解腻的效果。但家长们要注意,吃水果也是一门学问,这里头的讲究也不少。宝宝冬季吃水果注意3大“讲究”。体质讲究;为宝宝选择水果要根据宝宝的体质来决定。一般体质偏热容易便秘的宝宝,梨、西瓜、香蕉、猕猴桃这些寒冷性水果可以帮他们败火;如果宝宝缺乏维生素a、维生素c,就多吃杏、甜瓜及柑橘;如果宝宝拉肚子,可以用苹果涩肠止泻;宝宝咳嗽、感冒了,就用梨水加冰糖炖水喝,能够清肺热。挑选有讲究;
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