北京中医药大学东直门医院。释迦果（番荔枝）的功效与作用：。1. 通便、降血糖等功效：番荔枝含有膳食纤维、维生素C等营养物质，可促进胃肠道蠕动，降低血糖和血压。2. 促进消化，补充营养等作用：膳食纤维既可缓解便秘，也可补充人体所需的营养物质，增强身体健康。3. 适合糖尿病患者食用：其中的多糖可促使血管扩张，缓解患者不适。建议：平时应多吃水果、蔬菜等营养清淡的食物，从而达到补充人体所需营养物质的效果，增强身体健康。