专题文章
时长:00:00更新时间:2024-05-02 12:20:33
浙江大学医学院附属第一医院。金丝鱼的营养与作用:。1. 营养价值较高:金丝鱼含蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸、DHA、DPA、EPA、钙、钾、碘等,适量食用有促进身体发育、提供能量、补充营养的作用。2. 对骨骼健康有帮助:金丝鱼中含有钙,对骨骼发育有帮助。3. 没有药理作用:金丝鱼仅为食物,没有明显的药理作用,不能预防或治疗疾病。4. 注意过敏和嘌呤:部分人群对金丝鱼过敏,应避免食用。痛风患者应控制进食量,以免疾病加重。
查看详情