清嗓子可能由以下原因引起：1. 饮食不当：经常食用辛辣刺激性食物可能刺激咽部出现灼热感、咽部异物感，从而出现清嗓子等动作。适当喝水和调整饮食习惯可以缓解症状。2. 咽炎：长期大量吸烟可能对咽部黏膜造成刺激，导致咳嗽、咳痰、咽部有异物感等症状。使用药物漱口和服用消炎药可以缓解病情。3. 慢性支气管炎：支气管黏膜及其周围组织发生特异性炎症，通常会出现咳嗽、咳痰、喘息、气促等症状。使用口服液和雾化吸入等方式进行治疗。