法律分析：自离30天社保可以解除。员工自离，办理好离职交接手续后即解除了劳动关系。自动辞职提前30天和公司提出辞职，到期后就可以签解除劳动合同。社保当月就可以退保。如果单位不主动去社保中心停保的话是不会自动停的，如果前一家公司不去办理停保，要一直帮你交，直到停保为止，停保之后应该会有一张缴费记录。劳动者解除劳动关系的方式主要有。1、劳动者与用人单位协商一致，可以解除劳动合同。2、劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。3、劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。4、用人单位在具有法定情形时劳动者可以单方面依法解除劳动合同，不需与对方协商。