天津中医药大学第一附属医院。经常吃巧克力与长胖的关系视运动量而定：。1. 不会长胖：如果经常吃巧克力同时保持长期、规范运动，能够达到热量摄入和消耗的平衡，不会在体内聚集过多，通常不会长胖。2. 会长胖：如果经常吃巧克力，运动量过少，过多热量在体内聚集，便可能会长胖。巧克力含有的热量相对比较高，如果吃得过多，同时喜欢久坐、久卧或不喜欢规范地进行体育锻炼，则可能会使其转化为脂肪。3. 适当吃巧克力可以保持营养均衡，但不宜吃得过多。同时适当进行规范运动，保持体重正常，对健康有利。