法律分析：上海社保可以补缴，属于应缴费而未缴的情况就可以补缴。6个月以内的补缴，用人单位都可以在每月5到26号直接在上海市人社局官网上进行补缴操作；不过若是超过6个月的补缴，用人单位就得到参保地的区社保中心柜台申报了。1、找社保代缴公司过渡。离职空窗期的时候，社保避免断缴可以找社保代缴公司缴纳。按照最低的社保基数缴纳就可以。2、社保一定要交够年限。养老保险与医疗保险交够年限，才能够享受终身社保待遇。养老必须交够15年，医疗保险必须交够20年才能在退休之后领取相应的福利，不够的话，可以找当地社保局或者社保代缴公司解决的。