法律分析：1、通过官方渠道下载并登录个人所得税APP，首页找到【综合所得年度汇算】点击进入。2、可以选择【我需要填写申报表预填服务】或者【我想填写空白申报表】 ，如果单位已经给预扣缴过的，选上面一项就行。3、进入简易申报须知页面，简易申报是系统预填了日常申报的数据，如果要改的话需选标准申报，为了查看相关详细申报情况，选择右上方【切换标准申报】。4、将完成的收入和税前扣除纳入计算后，系统会自动给出退税金额，确认无误后点击【申请退税】。5、提交退税申请后，就可以看到退税申请进度，一般10个工作日左右退税的钱就会到账。法律依据：《中华人民共和国税收征收管理法》。