养老金查询个人账户查询的方法如下：1、社保中心查询，如果对自己的社保帐号不清楚，可以携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询。2、上网查询，登陆所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站，点击“个人社保信息查询”窗口，输入本人身份证和密码。3、电话咨询，拨打劳动保障综合服务电话“12333”进行咨询和信息查询。养老保险自己交的流程如下：1、前往当地社保局或社保网站咨询：首先，需要前往当地社保局或社保网站，了解当地的养老保险缴纳和流程，以及缴费标准等相关信息。2、缴费申请：在了解清楚相关后，需要准备好相关材料，例如身份证、户口簿、个人银行卡等，然后填写养老保险缴费申请表，并交到当地社保局或网上缴费平台。