五险一金是指养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险和住房公积金。五险一金的缴纳比例和方式如下养老保险：单位缴纳20%，个人缴纳8%；医疗保险：单位缴纳8%，个人缴纳2%；失业保险：单位缴纳2%，个人缴纳1%；工伤保险：单位缴纳0.5%，个人不缴纳；生育保险：单位缴纳0.8%，个人不缴纳；住房公积金：单位缴纳8%，个人缴纳8%。缴纳方式为代扣代缴，由工作单位在发放工资时直接扣除个人应缴纳的部分，无需个人办理。退休时养老金的算法较为复杂，国家每年都会调整缴费基数。