中医脾胃虚弱调理方法：1. 药物疗法：中成药和草药有一定调理脾胃的功效，如参苓白术丸、人参健脾丸、党参、茯苓、扁豆、白术、薏米、大枣等。2. 非药物疗法：针刺足三里、脾俞、胃俞、中脘、天枢等穴位，艾灸足三里、中脘、脾俞、胃俞等穴位，对于脾胃虚弱有一定治疗作用。饮食起居调理，多食用大枣、山药等药食同源的食物，调整情绪、饮食规律等，对于治疗脾胃虚弱都有一定辅助作用。注意脾胃虚弱可能还有其他原因，如饮食不节、肝郁气滞，或肝火影响到脾胃等情况，可酌情加用疏肝、消积药物。