月子里腰痛大多是因为产后营血亏虚，经脉失养或风寒湿邪乘虚而入，稽留于腰部关节所致。月子里腰疼中医疗效显著，常配合口服中药以及中医理疗，比如中药熏蒸，针灸等方法治疗。中医上将产后腰痛分为气虚证，风寒证，血瘀证，肾虚证。若为血瘀证，则养血益气，温经通络。选用黄芪桂枝五物汤加减，若为风寒证，治以养血祛风，散寒除湿，选用独活寄生汤加减，若为血瘀证，治以养血活血，化瘀祛湿，选用身痛逐瘀汤加减，若为肾虚证，治以补肾养血，强腰壮骨，选用养荣壮肾汤加减。