痰湿体质的成因、表现和治疗方法：1. 成因：痰是水液凝聚而成，脾、肺的功能失常、外感六淫、饮食不当、情志刺激、平时活动少等因素会导致体内水液输布障碍，形成痰湿体质。2. 表现：咳嗽痰多、胸脘部痞满不适、食欲不振、形体肥胖、周身如被湿布包裹等症状，常伴有恶心呕吐、头晕目眩和大便稀溏。3. 治疗方法：通过饮食调理，多吃健脾化痰、温燥化湿的食物，如山药陈皮粥、红小豆薏米粥等；艾灸治疗可以艾灸中脘、肾俞、脾俞、肺俞等穴位；改善居住环境，远离潮湿阴暗的环境，室内多通风，晒太阳，保持干燥、通风、温暖；必要时可以使用药物治疗，如参苓白术散等。