00:11提到对于牙结石来说，实际上最好的去除的方法就是物理清洁，也就只有物理清洁才可以去除牙结石。那么牙结石的形成它其实有一定的程序，有一定缓慢的过程，在牙结石形成之前，它已经一定是有牙菌斑的堆积，然后长期的慢慢的食物残渣聚集在一起，慢慢的形成牙结石。那么去除牙结石最简单直接的方法就是洗牙，也就是我们牙周的基础治疗，它是用超声波的方法，然后通过超声震荡，然后把牙齿周围、牙根周围、牙龈上牙龈下的牙结石去除掉，这就是洗牙的一个基本的原理。但是对于一些牙龈下的结石，比如说我们在洗完牙之后，有些人还需要去作深一层的刮治的治疗。对于这种牙龈下的结石，常规的洗牙、超声振荡的龈上的洁治方法就不行了，我们这时候可能就需要做一些龈下的洁治和刮治，当超声震荡的方法使用之后，我们可能需要专业的牙周医生去用手动的方法，利用刮治器去把龈下的结石刮治掉。