喉咙有痰喝什么泡水好：。1. 泡金银花水可以减轻咽喉肿痛和痰湿壅盛，对减轻喉咙有痰的症状有较好效果。2. 冲泡菊花茶可以改善喉咙炎症，消炎解毒，对缓解喉咙有痰的症状有一定效果。3. 胖大海有良好的清肺利咽作用，可以起到良好的利咽化痰作用，所以用胖大海煮水可以清热解毒，效果不错。4. 戒烟戒酒，少食辛辣刺激性食物或者油炸以及烧烤等食品，并通过改善生活以及饮食习惯等方式降低对咽喉黏膜的不健康刺激，有助于缓解喉咙有痰的症状。