简介：第一部分选择了敷贴疗法、推拿调理、灸法调理、针刺调理、督脉灸联合耳穴贴压、拔罐调理、固本通络针刺法、六字诀技术、头部刮痧保健法技术和易筋经十二式技术等10种中医预防保健适宜技术，对各种技术的定义、适应证、禁忌证、适用人群、主要功效等进行了详细介绍，并对各项技术的中医学理论基础、作用机制、技术优势进行了阐述。同时，还针对各项适宜技术的设施、设备要求、消耗品（或药品）来源与要求、操作流程、操作步骤与要点、不良反应及处理方法、疗程及疗效评价指标进行了详细说明。