按摩印堂穴、神庭穴、太阳穴等穴位有助于改善失眠：1. 印堂穴：位于两眉之间，可以安神、助眠，有助于患者快速入睡。2. 神庭穴：在头部前发际正中直上约0.5寸的位置，可以消除疲劳、改善头痛，有助于患者快速入睡。3. 太阳穴：位于头部的两侧，眉毛后方的凹陷处，可以舒缓头部肌肉，让大脑放松，起到安神、助眠的作用，有助于患者快速入睡。失眠按什么穴位可以最快入睡的说法不可信，因为不同的穴位在不同的人身上有可能起到不同的效果。