专题文章
时长:00:00更新时间:2024-05-03 03:10:22
北京中医药大学东直门医院。孕妇可以泡艾草水,但需注意以下事项:1. 水的温度应适中:不可太烫或太凉,以免对皮肤造成影响。2. 艾草有去寒气、疏通经络、促进血液循环等作用:可以缓解身体疲劳感、四肢冰凉等症状,提高睡眠质量,对改善胎动不安有帮助。3. 应多饮水:可以补充身体所需的水分,对孕妇的身体健康也有好处。4. 孕妇应多吃有营养的食物:比如鸡蛋、瘦肉、鱼类、牛肉等可以补充身体所需的营养,对促进胎儿发育也有帮助。
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