山药和鸡蛋可以一起蒸着给宝宝吃：1.山药可健脾益肾：山药含有丰富的纤维素，对脾胃虚弱导致的消化不良、便秘等症状有一定的缓解作用。2.鸡蛋可促进智力发育：鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂等成分，对宝宝的神经系统发育有益，可增强记忆力和智力发育。3.两种食物没有配伍禁忌：山药和鸡蛋营养价值高，两者相互并不冲突，没有配伍的禁忌，因此可以一起蒸着给宝宝吃。宝宝成长需要多种营养元素，应尝试各种食物，避免营养不良。