拘役和管制相比，拘役更重。拘役指短期剥夺罪犯人身自由，就近拘禁并强制劳动的刑罚。管制是指对犯罪分子不实行关押，依法实行社区矫正，其一定自由的刑罚方法。一、不起诉算受过刑事处罚吗。不起诉不算受过刑事处罚。当机关侦查终结后，需要将案件移送到，由审查起诉，决定是否提起公诉，追究犯罪嫌疑人的刑事责任。如果没有起诉必要的，可以作出不起诉决定书。刑事处罚只能由作出，不起诉决定书是由作出的，不算刑事处罚。刑事处罚的主刑如下：1、管制。管制是对犯罪分子不实行关押，但其一定自由，依法由社区矫正的刑罚方法。2、拘役。拘役是剥夺犯罪人短期人身自由，就近实行强制劳动改造的刑罚方法。