下班休息时间摔伤不可以申请工伤。只有在上下班的途中，受到非本人主要责任的交通事故伤害，才符合工伤认定的标准。如果是自己在下班时间不小心摔伤，是无法认定工伤的。做工伤鉴定的流程如下：1、 由工伤职工所在单位填写《劳动鉴定申请表》，申请劳动鉴定。特殊情况，职工可直接申请。2、提供历次病、伤、残医院治疗的原始病历，属因工伤残的，持工伤事故调查报告及有关材料；属的，需持卫生部门授权的职业病防治所提供的诊断资料；属精神病的，需持精神病院的诊断资料；其它情况的，需持有说服力的证明等报劳动鉴定委员会。3、劳动鉴定委员会应认真审定申请及附件材料，对资料不全或情况不明的不予受理。4、对符合条件的，统一安排鉴定，并把鉴定的时间、地点、人员提前通知企业及有关人员。