1、当单位口头提出解除劳动关系时，劳动者要立即要求其出具书面解除劳动关系的通知书(盖有公章)，否则拒绝办理离职手续。即使形势逼人，被迫办理离职手续，也要留下办理离职手续的书面材料。2、在办理离职后的次日一定要找用人单位的负责人确认解除劳动关系的事实，并做录音。3、用快递的形式向用人单位发送索取书面解除劳动关系的通知书，并保存好回执。4、单位没有出具书面解除劳动关系的通知之前一定要每天准时上下班。并要杜绝工作失误，防止用人单位找其它理由解除劳动合同。如果单位拒绝进入公司，应立即拨打劳动监察大队的电话，请求他们来解决。即使最终未进入单位，劳动监察大队也有了立案记录，以后在进行劳动仲裁时可以此记录作为重要的证据。法律依据。《中华人民共和国劳动合同法》。