变更抚养费可以由双方协商后签订协议，协商不成的，可以起诉解决。如果双方都同意变更的抚养费数额的，且变更后有利于孩子的生活，可以通过办理变更抚养费协议公证来变更。如果离婚夫妻无法通过协商达成一致意见时，可以同过向起诉的方式，要求变更孩子抚养费数额。一、抚养权变更一般都涉及哪些内容。一、变更抚养权的法定条件。夫妻离婚后的任何时间内，一方或双方的情况或抚养能力发生较大变化，均可提出变更子女抚养权的要求。变更子女抚养权一般先由双方协商确定，如协议不成，可通过诉讼请求人民判决变更。有下列情形之一的，人民应予支持。1.与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。2.与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。