方法1：使用有强健发丝功效的产品：1、使用不含硫酸盐的洗护发产品来保持头发强韧。2、用护发精油滋润头皮。3、使用角蛋白洗发水滋润发根。4、尝试用发膜。方法2：避免头发脱落以及受损：1、用温水洗头可防止头皮失水。2、每周只洗1到2次头。3、尝试各种不同的发型，避免毛囊受损。4、尽量不使用高温美发工具。5、为避免头发受到更大的伤害，你应该拒绝染发。方法3：通过摄入正确的营养让头发变得强韧：1、维生素A、B、C或维生素E补充剂有滋养发根的功效。2、饮食注意种类多样，营养健康。3、每天喝8杯水可以让头发保持强健。