方法1：进入圈子：1、使自己舒适。2、对自己诚实。3、变得热情。4、保持好奇。5、讲究卫生。6、知道自己怎么出现、为什么。7、知道男性和女性的不同。方法2：成为沟通忍者：1、真正地喜欢他人。2、要真诚。3、让他们开口说话。4、用自嘲的幽默。5、挑逗和奉承。6、让他们感到特别。7、不要谈论自己的一切。8、保持积极的心态。9、知道什么时候该结束谈话。方法3：掌握技巧：1、有良好的举止。2、控制自己的情绪。3、积极参与。4、微笑。5、研读。6、不要太强迫。7、要自信。