方法1：注意你对未来的想法：1、如果你坠入爱河，那么你会无法想象未来没有那一位的陪伴。2、注意你有多常想那个特别的人。3、看你是否在做决定的时候考虑到那一位。4、想一想你是如何看待那一位的缺点，如果你真的爱上了，那么你一定有足够的时间去意识到TA并不完美。方法2：留心你的感觉：1、看看你是否感觉依然像自己。2、看看你每次在特别的那一位面前，感觉如何。3、看看当那一位离开的时候，你的感觉如何。4、想一想对于跟别的人一起，你的感觉如何。方法3：留心你做的事：1、看你是否愿意妥协。2、看看你们是否一起克服了挑战。3、看看你们会一起做什么。4、想一想你的性生活。