方法1：男女通用的建议：1、穿竖向图案的衣服，避免穿横向图案的衣服。2、上下身衣着颜色要相称，或者可以选择搭配一身单色行头。3、坚持选择单色或者面积较小的图案。4、尽量不要穿松松垮垮的衣服。方法2：给女性的建议：1、头发可以相对短一些。2、把头发梳起来。3、给头发多分些层次，或者多加一些提亮式的挑染。4、穿高跟鞋。5、穿鱼嘴鞋或者凉鞋。6、尽量不要穿脚踝上有绑带的鞋子。7、上衣要选择领口比较深、呈纵向的，如V领等。8、裙子底边不要过长。9、选择那些让你的腿部比例显得匀称的裤子和裙子。10、裤子和鞋的颜色尽量一致。11、裤子或者裙子穿高腰的。12、要选细腰带，少用宽腰带。13、选择垂感强的长配饰。14、尽量不要背超大号的包包。