部分1：了解不同类型糖尿病的风险因素：1、评估你患上妊娠糖尿病的风险。2、留意前驱糖尿病的风险因素。3、评估2型糖尿病的风险。4、了解1型糖尿病的风险因素。部分2：留意糖尿病症状：1、在怀孕期间，接受妊娠糖尿病检测。2、对前驱糖尿病症状保持警觉。3、留意你是否出现2型糖尿病症状。4、如果突然出现下面的症状，想一想是不是1型糖尿病。5、必要时立刻就医。部分3：进行糖尿病检测：1、一出现症状就立刻就医。2、进行血糖测试。3、检查糖化血红蛋白（A1C），测量黏附到血红蛋白的葡萄糖数量。4、必要时进行酮化验。5、要求定期做例行检查。部分4：治疗糖尿病：1、如果你患有前驱糖尿病或2型糖尿病，请改变生活方式。2、减少摄入碳水化合物。3、多吃富含健康蛋白质和脂肪的食物。4、维持健康体重。5、不要抽烟。6、不要完全依赖药物。7、如果你有2型或妊娠糖尿病，则需要服用口服降糖药。9、咨询糖尿病新疗法。