方法1：知己知彼，尝试妙招前先了解你的测试内容以及通过的几率：1、了解关于测试的各项事宜。2、了解法律规定。3、了解你所使用药物的“检测时间窗口”。方法2：在家就可试用的小妙招：1、从朋友那得到一点点帮助。2、使用人工合成的尿液代替品。3、多喝水。4、节食和运动。5、服用利尿剂，例如蔓越莓汁。6、了解哪些方法无效。7、了解血液测试的测验时间窗口。8、了解一般血液测试会和尿液测试一起进行。9、了解不同的摄取方法之间的区别。10、考虑商用产品，了解风险。方法3：毛发测验妙招：1、了解毛发测验的检测时间窗口。2、考虑剪短头发。3、去做一些头发护理。