1、减少碳水化合物的摄入量。2、减少奶制品的摄入量。3、减少含有酵母菌成分，以及腌制或者发酵的的食物的摄入量。4、多吃家禽肉、鱼肉、肉、沙拉和蔬菜。5、用香料和香草做饭。6、重新评估药物的使用量。7、服用含有乳酸菌成分的补充剂。8、每天至少喝68盎司(2 L)的水。9、使用非处方药膏。10、使用制霉菌素治疗鹅口疮。11、Visit your doctor or physician if the yeast infection is persistent or severe如果感染情况一直持续或者更加严重，那就去看医生。