方法1：了解低血钾迹象：1、留意是否出现低血钾症状。2、了解低血钾的常见原因。3、留意是否出现高钾血迹象。方法2：增加钾的摄入量：1、就医。2、让血钾水平自然反弹。3、增加乳制品摄入量。4、多吃富含钾的水果。5、多吃钾含量高的蔬菜。6、多吃钾含量高的肉类。7、吃钾含量高的海鲜。8、吃钾含量高的坚果和豆类。9、在食物中添加糖蜜。10、了解哪些食物的钾含量很低。方法3：接受治疗：1、向医生咨询钾补充疗法。2、通过静脉注射补充钾。3、服用钾片或补充液。4、复诊。