部分1：做好准备工作：1、在做出决定前要深思熟虑。2、做相关的研究。3、向支持你的人说出你的决定。4、跟保险公司谈谈，尽量节省点花费。5、开始练习像女人那样说话。部分2：拜访治疗师：1、寻求一位有资质的治疗师。2、接受诊断。3、确定治疗方案。4、完成你在社会上性别的转换。部分3：接受药物治疗及辅助疗法：1、采取激素取代疗法。2、脱毛。3、开始变声疗法。部分4：做变性手术：1、考虑做缩小喉结的手术。2、考虑隆胸手术。3、考虑做面部整形手术。4、考虑接受阴道成形术。