部分1：谈一谈：1、找个没有压力的时间和他谈一谈。2、坦白自己的感受。3、听听他的观点。4、请他多给你一点时间。5、对男友过去犯下的错误表示原谅，并请男友原谅自己的不足。6、不分手，只是暂时冷静一下。7、建议寻求外界的帮助。部分2：改变你们的互动方式：1、站在他的角度看问题。2、出现问题时，和男友交流一下。3、改正你们认为不好的行为。4、如果他一直拿分手这件事情来威胁你，就分手吧。5、重新点燃火花。6、给彼此一点空间。部分3：继续自己的生活：1、每天冥想。2、锻炼身体，保证饮食健康，每天睡8个小时。3、多花点时间和朋友出去玩。4、把注意力放到自己的事业和兴趣爱好上。5、如果对方有原则问题，你应主动和他分手。