部分1：做好自我准备：1、了解女性。2、提高社交技巧。3、要自信。4、别担心人们如何看待你。5、要明白，你是在冒险碰运气，但这个险并不大。6、要记住搭讪的好处。7、要自在地做自己。8、你要明白，搭讪有可能会遭到拒绝。部分2：搭讪：1、展现出最好的形象。2、出门去。3、行动起来。4、设法攀谈。5、使用良好的肢体语言。6、判断她是否对你说的话感兴趣。7、继续聊下去。8、即兴和她约会，或做一下未来的活动计划。9、向她索要电话号码。10、为你们的交谈画上完美的句号。