方法1：一般提示：1、不要去挤粉刺。2、尽量不要触摸你的脸。3、喝足够的水。4、均衡饮食。5、摄取适量的维生素。6、不要试图一天洗脸两次以上。7、适合油性皮肤使用的爽肤水。8、尽可能多的释放生活中不健康的压力。9、给身体足够的睡眠。10、锻炼。方法2：治疗粉刺：1、尝试一些过氧化苯甲酰。2、使用水杨酸。3、使用牙膏。4、尝试茶树油。5、捣碎一些阿司匹林。6、在油性皮肤上使用收敛剂。7、如果有必要，应用冰块。8、将眼药水涂抹于患处。9、尝试一些自然抗组胺药。10、如果这一切之后，你仍然有一些粉刺，咨询皮肤科医生。