部分1：如何显得老练：1、掌握老练的身体语言。2、发型要成熟。3、脸要老练。4、穿着有风格。5、装饰物要有格调。部分2：讨论什么话题：1、谈论深层次的话题。2、不要谈任何让别人感到不适的话题。3、学一种以上的语言。4、避免说出下流话。5、增加词汇量。6、参加有深度的辩论会。7、谦虚地谈论自己。部分3：老练人士的兴趣爱好：1、兴趣爱好要老练。2、紧跟时事动态。3、阅读广博。4、爱上并欣赏他国文化。5、欣赏艺术作品。6、尽量多旅游。7、学会喝点酒。8、做优秀的自己。部分4：老练的行为：1、多花时间和老练的人待一起。2、要保持风度。3、不要在公众场合中喝醉。4、发散出一种谦和又自信的气息。5、尊重每个人。