方法1：短期处理：1、使用金缕梅来帮助减少红肿。2、用冰块。3、用湿的茶包敷盖痤疮部位。4、尝试服用布洛芬的替代物舍雷肽酶来缓解炎症。5、用阿司匹林制成糊来减少红肿。6、考虑用牙膏使痤疮变小。7、试用尼姆树油和茶树油减少肿胀。8、尝试泥浆面膜。9、试用柠檬、黄瓜或西红柿。方法2：长期防护：1、判断自己的肤质。2、用温和的洗脸皂或洗面奶洗脸，一天两次。3、湿润。4、补充水分。5、如果可能的话在睡觉前记得卸妆。6、一周去一次角质。7、使用收敛剂。8、使用防晒霜。9、识别痤疮的不同诱因。10、不要挤痤疮或触碰脸部皮肤。