方法1：防止紫外线带来的伤害：1、保护你的皮肤，尽量避免日晒带来的伤害。2、避免日晒。方法2：保持面部清洁：1、找到适合自己的洁面产品。2、坚持适合的洁面程序。3、记得勤换洗枕头套。方法3：面膜和其他面部产品的使用：1、使用面膜有助于保持皮肤年轻健康的状态。2、你还可以用以下这些材料自制面膜。方法4：维护肌肤健康：1、多喝水。2、喝白茶。3、保持健康的饮食习惯。4、尽量不要用手指触碰脸部皮肤。