部分1：改善穿衣打扮：1、勤洗澡。2、彻底清洗头发。3、涂抹脸霜和身体乳。4、要在起床后或睡觉前剃须。5、每天至少用一次止汗剂或除臭剂。6、用点香体喷雾或古龙水。7、勤剪指甲。8、换个新发型。9、每天至少刷牙或用牙线清洁牙齿两次。10、常换新装。11、换副新墨镜。部分2：改善言行举止：1、站有站相。2、要多微笑。3、自己常笑，也常逗别人笑。4、撩头发。5、做个文化人。6、要善于察言观色。7、舒展双臂。8、舔嘴唇。部分3：与梦中女孩聊天：1、不要装作极其自信的样子。2、深深凝视着你的姑娘。3、送她小礼物。4、轻轻触碰她或者轻抚她的背。5、在派对上放得开。6、大声歌唱。7、和心爱的女孩跳舞。