部分1：培养健康的习惯：1、清洗和弄干头发时，动作要温柔。2、减少使用洗发水的次数。3、让头发自然风干。4、用梳子梳头，不要用发刷。5、停止进行会损坏头发的处理。6、不要做需要拉扯头发的造型。部分2：护理干性头发：1、每次用洗发水洗头后，都要用优质的护发素护发。2、经常进行深层护理。3、自制发膜。4、涂抹护发油。5、使用猪鬃毛刷。部分3：长出健康的头发：1、按摩头皮。2、使用天然的美发产品。3、由内而外滋养头发。4、保护头发免受阳光和其它环境因素伤害。5、定期修剪头发。